Association québécoise proche des familles touchées par la maladie d’Alzheimer, Baluchon Alzheimer met à leur disposition des auxiliaires de vie qui, après un premier contact, s’installent une ou deux semaines au domicile des malades pour offrir un peu de répit à leurs proches. Durant leur séjour, les « baluchonneuses » procèdent à une évaluation des capacités cognitives des malades et rédigent un journal quotidien. Née en 1999 à l’initiative d’une gérontologue, l’association est aujourd’hui présente dans plus de 70 villes et bénéficie du soutien du gouvernement local.

  Originale et facile à mettre en oeuvre, la proposition de Baluchon Alzheimer souligne la nécessité pour les pouvoirs publics de rester à l’écoute et d’encourager les initiatives individuelles. Parce qu’elles apportent des réponses pragmatiques, mais aussi parce qu’elles inspirent de nouvelles manières d’agir. Par sa réponse originale à l’objectif du ministère de la Santé d’encourager le maintien à domicile des malades dépendants, l’association rappelle ainsi que le confort de ces derniers ne peut s’envisager sans prendre en compte ceux qui les entourent, souvent épuisés par leur responsabilité* et culpabilisés par l’idée de se soustraire à leur devoir. Si la situation et les attentes des malades sont aujourd’hui toujours prises en compte dans le traitement des maladies chroniques, celles des aidants le sont-elles suffisamment ?

* selon un récent rapport de l'Inserm consacré à la maladie d’Alzheimer, 80 % des aidants souffrent de troubles du sommeil et 80 % de dépression.

Atout coeur - Pour protéger son coeur, il ne faut pas fumer, manger équilibré, avoir une activité physique... et éviter de broyer du noir ! C'est la conclusion de chercheurs américains ayant évalué l'impact des émotions négatives sur les maladies cardiovasculaires. La dépression augmenterait ainsi la concentration de marqueurs de l'inflammation directement liés à la santé cardiovasculaire.